Mindfulness og compassion – Familieuge
Uge 30 lørdag den 18/7 2020 - lørdag den 25/7 2020



-at stilne sindet i mødet med os selv, hinanden og naturen.
Daglig meditation/ Mindfulness, at stilne sindet dialog/inquiry, oplæg om filosofi og indsigt, Facial Flow, Mindfulmovement, Mindfull yoga
vandreture i stilhed, Transformation af emotioner. Østlig filosofi/dharmaen og vestlig psykologi. Det anbefales at følge forløbet hele ugen. Børnene tilbydes aktiviteter bl.a. børne og teen yoga sideløbende med voksenprogrammet.
Ugen frarådes deltagere med børn under 5 år.




Pris: Voksne 1085,- Unge 805,- Børn 630,-
Klik HER til uge 30’s Facebook-gruppe
Igangsætter: Birthe Moksha, www.moksha.nu
Børne-igangsættere: Phillip Greve
Regnskabsfører:
Madigangsætter: Eva Ulstrup, evul@ruc.dk