Fordybelse i opmærksomhed

Uge 27   lørdag den 29/6 2019 - lørdag den 6/7 2019

FORDYBELSE I OPMÆRKSOMHED

 

Hvor opmærksom er du på dine valg, og det som ligger bag de valg du træffer?

 

Er vi opmærksomme på vores sansninger, og hvordan vi tolker ud fra dem i mødet med vores omgivelserne?

Vi har alle forestillingerne om hvad der sker inden i os, og ovre i andre, og det har indflydelse på mødet imellem os.

I løbet af ugen vil vi med øvelser træne os i at opdage de steder vi bevæger os ud fra.

 

Med udgangspunkt i Bodynamics systemets basisfærdigheder tilrettelægger vi forløb, der arbejder med at mærke hvad der sker i kroppen,

og hvordan vi giver udtryk for hvad det er der sker. Når vi bliver bedre bekendt med vores reaktioner, får vi større indflydelse på de valg vi træffer.

 

Der vil være tilrettelagt program for hver formiddag, og det er vigtigt at alle deltager alle dage. Den resterende del af dagen vil være fri til egne initiativer, alene eller i grupper.

Deltagerne deles om de praktiske opgaver, og en eftermiddag afsættes nogle timer til Græsrodsgårdens vedligehold.

 

Medbring ekstra underlag.

 

Igangsættere:  Paul-Erik Schmidt, Elisabeth Petersen, Tina Tanken Tage, alle er Bodynamic Practioner.

Regnskabsfører: Gert Vestergaard. mobil: 50538003gertvest@privat.dk

 


Kontakt person : Gert Vestergaard
gertvest(æ)privat.dk
telefon: 50538003