Græsrodsgården uge 27 Bodynamic

Uge 27   lørdag den 29/6 2024 - lørdag den 6/7 2024

Årets Bodynamic inspirerede ø-lejr

OBS: Ankomst tidligst lørdag kl. 12 og senest kl. 18.00
Max. 35 deltagere – uegnet for børn
Deltagelse i hele ugen er en forudsætning.

  • Grænser, Kontakt og tillid

  • Kontakt, tillid og nærvær

  • Tillid, Sårbarhed og grænser

Mange fine ord om det at være i verden med sig selv og andre?

For hvad er kontakt egentlig? – Til mig selv! – Til andre! Til de nære, til venner og kollegaer!
Og hvad gør forskellige måder at afgrænse sig på? – Til mig selv! – Til andre!
Og hvordan turde have tillid og være nærværende med sin sårbarhed?
– Til mig selv! – Til andre!

I ugen vil du lære nogle værktøjer til at rumme og være med:

  • kontakten til dig selv og andre
  • tage ejerskab af det, der hører til hos dig og lære at være mere nærværende
  • forbedre kontakten til din krop, indre grænsesætning og troen på dig selv
  • lære om sammenhængen mellem skam, skyld og nærvær.

Hver dag ca. 4 timers undervisning med en blanding af kropslige øvelser, bevægelse og dialog.
Deltagelse i hele ugen er en forudsætning. Medbring ekstra underlag.

Igangsætter:
Lene Wisbom* (MPF + ABP)
Psykomotoriker, Bodynamic Analytiker, Chok-Traume-Terapeut
Bodymapper og Supervisor, underviser i mange år.
Uddannelsesterapeut + Supervisor.
Mobil: 28 74 86 50, Webwww.wisbom.dk Mail: lene(a)bodynamic.dk

Regnskabsfører:
Hanne Dahlgaard,
mobil: 41286354, mail: dahlgaardh(a)gmail.com